loading...
Bayam adalah salah satu sayuran hijau yang sangat bermanfaat. Manfaat bayam tidak hanya untuk kesehatan tubuh saja. Tetapi bayam juga bermanfaat untuk kecantikan kulit. Selama ini bayam banyak dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan. Bagaimana tidak, kandungan yang dimiliki bayam cukup lengkap. Diantaranya yaitu beberapa vitamin, antioksidan dan juga mineral. Sebagian vitamin yang terkandung dalam bayam diantaranya yaitu vitamin A, C, E serta K. Tidak heran apabila bayam sangat baik untuk kesehatan. Bayam juga banyak digunakan untuk mencegah kanker, membantu sistem diet dan baik dikonsumsi oleh penderita anemia
Fungsi Bayam Untuk Kecantikan Kulit
Selain bayam berguna untuk kesehatan tersebut, ternyata juga bermanfaat untuk kulit tubuh. Berikut ini ada beberapa manfaat bayam untuk kecantikan kulit yang dapat Anda ketahui. Diantaranya yaitu :
Mengatasi jerawat
Manfaat sayuran yang berwarna hijau ini untuk kulit yang pertama yaitu dapat mengatasi masalah jerawat dengan baik. Caranya cukup mudah yaitu dengan membuat masker dari bayam. Setelah itu gunakan sebagai masker wajah sepanjang 20 menit. Selanjutnya bisa dibilas menggunakan air bersih. Penggunaan masker wajah ini dipercaya dapat mengangkat kotoran yang ada di kulit wajah.
Memutihkan kulit
Manfaat bayam untuk kulit lainnya yaitu dapat memutihkan kulit. Bayam juga dipercaya bermanfaat dapat melindungi kulit dari sinar matahari. Dengan begitu kulit tidak mudah hitam maupun kering
akibat cahaya matahari yang sangat panas. Bayam juga dipercaya dapat mencegah kanker kulit.
Sebagai antioksidan
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, bayam mempunyai kandungan antioksidan yang cukup banyak. Kandungan ini akan berguna untuk menghancurkan radikal bebas yang terjadi dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi bayam secara teratur maka radikal bebas dalam tubuh dapat diatasi dengan baik. Hal ini dapat mencegah penuaan dini, Anda akan tetap awet muda.
Memperbaiki kondisi kulit
Kandungan vitamin A serta vitamin C yang ada dalam bayam bermanfaat untuk melindungi serta memperbaiki kondisi kulit. Kulit tidak selalu dalam keadaan yang baik. Dengan teratur mengkonsumsi bayam maka dapat menolong memperbaiki sel-sel kulit yang rusak atau mati. Manfaat bayam untuk kulit yaitu dengan kandungan vitamin A didalamnya dapat membantu mencerahkan kulit. Dengan begitu untuk Anda yang rajin mengkonsumsi bayam akan tampak awet muda.
Itulah sebagian manfaat dari sayuran bayam untuk kecantikan serta kesehatan kulit. Tidak hanya itu, bayam juga bermanfaat untuk kesehatan rambut. Kandungan vitamin B, C serta E dalam bayam sangat baik untuk pertumbuhan rambut. Untuk Anda yang secara teratur mengkonsumsi sayuran bayam maka Anda tidak hanya akan memiliki tubuh yang sehat saja. Tetapi Anda juga dapat memiliki kulit yang cantik serta mulus. Manfaat bayam sangat banyak, sayuran hijau ini wajib untuk Anda konsumsi secara teratur.
http://www.informasiterhangat.com/2016/02/kulit-anda-ingin-terlihat-putih-mulus.html
loading...
0 Response to "KULIT ANDA INGIN TERLIHAT PUTIH MULUS DAN TERBEBAS DARI JERAWAT ? BERIKUT INILAH CARA UNTUK MEWUJUDKAN SEMUA ITU. . . ((SEMOGA BERMANFAAT))"
Post a Comment